哈尔滨北一医院肾结石预防中的饮食密码
栏目:肾结石 时间:2025-01-02 15:15:42 作者:网站编辑 来源:本站原创
想要预防哈尔滨北一医院肾结石,除了保持充足的水分摄入和定时排尿外,还需要注意调整饮食结构。那么,饮食中的哪些因素与哈尔滨北一医院肾结石的形成密切相关呢?
首先,高草酸食物的摄入需要控制。菠菜、芹菜、苋菜、草莓、菠萝等富含草酸的食物,容易增加尿中结石形成的成分。其次,高嘌呤食物的摄入也需要限制。动物内脏、海鲜等高嘌呤食物代谢后会产生尿酸,增加尿酸结石的风险。
此外,虽然钙是身体必需的营养素,但过量摄入也可能增加结石的风险。因此,应适量食用牛奶、豆制品等高钙食物。同时,增加纤维素摄入也有助于预防结石。多吃水果和蔬菜,增加膳食纤维的摄入,可以促进身体新陈代谢,减少结石的形成。
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